Hướng dẫn uống mật ong chanh buổi sáng đúng cách

Chanh mật ong là thần dược cho sức khỏe nhưng lại khá đơn giản và dễ làm. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến công dụng và cách làm loại thần dược này. Vậy thì bài viết dưới đây là câu trả lời dành cho sức khỏe của bạn.

Chanh mật ong-thần dược cho sức khỏe

Thời điểm uống chanh mật ong

Các bạn có thể dùng chanh mật ong vào bữa trưa và bữa tối nhưng thời điểm tốt nhất nên dùng là vào buổi sáng.

Theo các nhà khoa học nghiên cứu, uống nước chanh mật ong vào buổi sáng không chỉ giúp đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể mà còn giúp kích thích vị giác, tạo cho bạn cảm giác ngon miệng hơn khi ăn. Buổi sáng là xuất phát điểm của một này làm việc mệt mỏi nên thực phẩm này còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và tạo cảm giác hưng phấn cho cả ngày dài.

Đối với các chị em phụ nữ, nếu kiên trì sử dụng sản phẩm này mỗi sáng có thể giảm cân, thon gọn vóc dáng, giúp làn da trắng sáng, mịn màng.

Công dụng của chanh mật ong

  1. Đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể

Đặc tính của chanh chứa nhiều vitamin C, rất tốt cho việc đào thải các chất độc tích tụ lâu ngày trong người. Đặc biệt khi kết hợp với mật ong sẽ hạ hỏa cơ thể, khỏi nôn mửa, …